1》白癜风早晨晒太阳叫晨晒7/8点钟20分钟不要超时。中午的太阳秋老虎紫外线不可以长时间的暴晒，

　　2》白癜风这样易对白癜风疾病造成影响伤害，以免白癜风扩散。白癜风正确饮食微量元素/矿物质营养均衡，

　　3》白癜风白斑的护理有效的方法，就是饮食方面的护理。白癜风疾病发生，是由于白癜风患者血液中合成黑色素细胞缺失引起的。

　　建议;白癜风发病后白癜风患者更该要注意饮食调养。饮食上要多吃黑色类的食物，促进体内黑色素细胞的生成，帮助白癜风疾病的复色康复。